برای افزایش رشد موها چه باید کرد؟

اگر می خواهید موهای سالمی داشته باشید و میزان رشد آن را افزایش دهید باید به رژیم غذایی خود توجه بیشتری,داشته باشید، زیرا ارتباط مستقیمی با سلامت مو دارد. روغن ماهی ال...

۱۰ ماده غذایی موثر برای سلامت موها

به گفته یک کارشناس تغذیه در نیویورک، رژیم غذایی نامناسب، استعمال سیگار، عدم تعادل هورمون‌ ها و کم خوابی در سلامت موها اثر می‌گذارد. لیزا دریر یکی از کارشناسان تغ...