فلفلهای تند همچون چیلی، پاپریکا ، هالاپینو بیشتر از اینکه خاصیت طعم بخشی به غذاها را داشته باشند میتوانند در سلامت پوست مفید واقع گردند. این گونه مواد به محافظت و مراقبت از پوست کمک میکنند. ویتامین A و C موجود در فلفلها میتواند به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک کند، از شکسته شدن کلاژن جلوگیری نماید و یکپارچگی و استحکام پوست را حفظ کند. فلفلهای رنگی همچنین حاوی کپسایسین هستند که همانند ضد آفتاب عمل می کنند و میتوانند پوست را از اسیب اشعه ماوراءبنفش حفظ کنند.
منبع: مجله سلامت
وبلاگ پوست،مو و زیبایی
